どうして音が出るの?
ラテラルサイトレーナーを毎日使用し続け、ペダルを踏むと「キーキー」という音が出ます。
ペダルを取り付けている支柱の裏側の部分から音が出ているようです。
これはラテラルサイトレーナーの商品特性上、使用し続けると摩擦抵抗が大きくなる為、音が出るようです。。自転車のチェーンと同じ原理です。
また、長期間の利用により、各部のねじの緩みで音が鳴る場合もあります。
音の対処法は?
ラテラルサイトレーナーを裏返してペダルを取り付けている支柱の部分にグリースをつけると音が消えます。すぐに音が消えるわけではないですが、グリースをつけた後、何回かペダルを踏むことでグリースが熱くなり、全体に行き渡り、音が消えます。
グリースがない場合の対処法としてはラテラルサイトレーナーの本体の下にクッションや座布団を敷くと効果があるよです。
音が出ないための使用上の注意
ラテラルサイトレーナーの30分以上の連続使用を避けること。
チェーンに負担がかかった場合音が鳴るので、ペダルに飛び乗ったり、ペダルを激しく打ちつけたりしないこと。
負荷に合わせたスピードでエクササイズを行うこと。