ラテラルサイトレーナーの大きさは？

ラテラルサイトレーナーの大きさは縦５０センチ、横６２センチ、高さ２４センチ。
横はペダルが左右に動いた時、本体からはみ出たところで計っています。
素材はスチール、ＡＢＳ樹脂
重量１２．８キロ　耐過重　約１１３キロ
広げた新聞紙のちょっと小さめと想像してください。結構大きいです。
また、１２．８キロと重さがあるので毎日違う場所でラテラルサイトレーナーを持ち運んでエクササイズを行うのは難しいです。
ラテラルサイトレーナーが固定して設置できる場所を確保した方がいいです。

ラテラルサイトレーナーはペダルが左右に動きます。本体がしっかりしていなくては人間の体重を支えることが出来ません。
安全のためにラテラルサイトレーナーの土台の横幅や、ペダルの幅が広めに作られているようです。
しかし、ラテラルサイトレーナーのペダルは大きめに作られていますが、ペダルを踏む場所は必ず自分の足のつま先がペダルの一番先に合うようにしてください。
エクササイズのメニューによってはバランスが崩れ、後ろに転倒する恐れがあります。